本工具提供阿尔法波、自然音乐、白噪音三种能快速让人心静下来的潜意识疗法音乐,帮助你快速投入学习和工作。
阿尔法波:
节拍在60--70,频率在8-14HZ范围内的音乐,引导大脑进入阿尔法脑波状态,刺激脑内分泌内酚酞,促进情绪稳定,保持右脑潜意识活动积极,明显提高记忆力、专注力、创造力和想象力
自然音乐:
背景音乐中模仿来自大自然的声音:海浪、森林、鸟鸣;让全身回归自然,放松身心,提高专注度
白噪音:
远离周围不可控高分贝噪音,进入自己的舒适区域,世界上最甜美的声音就是安静
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